Als je het dijbeen van de dij wilt verliezen, heb je meer nodig dan dijbeenbehandelingen. Dat is omdat spot training een specifiek deel van het lichaam niet mogelijk is. Je...
Weight Management - Pagina 325
De angst voor gewichtstoename kan een van de meest gevreesde gevolgen zijn van stoppen met roken - vooral onder figuurbewuste jonge vrouwen. Het klopt dat het schoppen van de gewoonte...
Hoewel de meeste mensen pompoen associëren met Halloween of een caloriearme taart om tijdens de vakantie te eten, is pompoen eigenlijk een gezonde groente. Volgens dr. Jonny Bowden, Ph.D., een...
Snoeien sap is iets van een anomalie. In tegenstelling tot andere soorten sap, wordt het niet gemaakt door sap te extraheren uit vers fruit. In plaats daarvan wordt het pruimensap...
Als het gaat om voeding en gewichtsverlies, in vergelijking met koolhydraten en vet, lijkt eiwit aan de winnende kant. Eiwit is echter een bron van calorieën en het eten van...
Voedingsmiddelen die gewichtsverlies ondersteunen verdienen altijd erkenning. Sommige onderzoeken geven aan dat ananas kan helpen bij het verminderen van lichaamsvet, hoewel het wetenschappelijk bewijs voor deze beweringen vaak twijfelachtig is,...
Pilates belooft u langer, slanker en functioneler te maken. In deze beloften is gewichtsverlies gesuggereerd - maar is het realistisch om te verwachten dat je kilo's laat vallen met deze...
Havermout wordt gebruikt als ontbijtgranen en in brood, granola-mixen en koekjes. Het is een hoofdvoedsel dat meestal in een kast of pantry wordt bewaard. De vervaldata van de fabrikant van...
