Iedereen is zich bewust van het belang van hydratatie tijdens extreme fysieke activiteiten en sporten om de prestaties te maximaliseren. Zonder hydratatie kunnen de lange perioden van lichaamsbeweging en lichamelijke...
Mensen gebruiken al eeuwen warme melk en honing om te helpen slapen. Hoe deze drank de slaap aanmoedigt, wordt niet volledig begrepen en er is weinig wetenschappelijk bewijs om het...
Geen enkele voeding of drank zal op zichzelf een aanzienlijke hoeveelheid gewichtsverlies veroorzaken. Soms kan een bepaald voedsel of drank, zoals citroenwater, echter nuttig zijn om de resultaten van het...
Een koorts kan ervoor zorgen dat je zweet en meer water verliest dan normaal. Koortsen kunnen er ook voor zorgen dat u zich zo ziek voelt dat u helemaal niets...
Het gebruik van speciale diëten en sapreinigingen om bepaalde organen van het lichaam te ontgiften, is steeds populairder geworden. Volgens een studie gerapporteerd in Science Daily, heeft ongezoet cranberrysap bewezen...
Koolsap kan rijk zijn aan voedingsvezels en bevat van nature weinig calorieën, waardoor het een gezonde afslankdrank is. Om 1 kop koolsap te maken, sap 1 kop gehakte kool en...
Water kan een krachtige bondgenoot zijn in je strijd tegen de bobbel. Niet alleen helpt water je te vullen, dus je eet minder, maar dorst wordt vaak aangezien voor honger....
Eieren, melk en meel zijn alle ingrediënten die je nodig hebt om heerlijke, knapperige, dubbel gepaneerde gebraden kip te maken. Dubbel paneren betekent simpelweg het herhalen van de stappen van...