Zowel bananen als appels zijn populaire fruitkeuzes bij Amerikaanse consumenten. Ze zijn ook beide gemakkelijk het hele jaar beschikbaar. Bananen en appels vormen een gezonde aanvulling op elk dieet, omdat...
Hoewel het caloriegehalte van een bananenmuffin varieert afhankelijk van het merk, de grootte en de ingrediënten, kan een middelgrote zelfgemaakte muffin ongeveer 220 calorieën bevatten. Het aantal calorieën neemt echter...
Bananenbrood wordt meestal gemaakt van meel, suiker, bananen, specerijen, bakpoeder en boter, margarine of olie. Tenzij je het maakt met volkorenmeel of walnoten toevoegt, levert bananenbrood calorieën maar heel weinig...
Bereiding van gebakken goederen met olie helpt bij het produceren van een vochtiger, dichter product, maar kan een aanzienlijke hoeveelheid vet en calorieën toevoegen. Om het vetgehalte in gebakken goederen...
Het dieet met bananen en melk gaat terug tot 1934, toen een arts aan de Johns Hopkins University het ontwikkelde voor patiënten met diabetes. Tegenwoordig is het meer een rage...
Balsamico-azijn wordt traditioneel geproduceerd in de stad Modena, Italië. Het is gemaakt van geconcentreerd druivensap dat wordt gefermenteerd en gedurende ten minste 10 maanden rijpt om zijn smaak te ontwikkelen....
De pittige en zoete eigenschappen van balsamico-azijn maken het een aanpasbaar ingrediënt, maar het is ook een nutritionele krachtpatser. Azijn werd 10.000 jaar geleden voor het eerst per ongeluk ontdekt....
Een uitgebalanceerd dieet kan het gewicht onder controle houden en ervoor zorgen dat uw lichaam de voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft om goed te functioneren en gezond te blijven....