De aanbevolen dagelijkse inname van calorieën voor een 16-jarige is afhankelijk van het geslacht en het niveau van activiteit. Tieners hebben meer calorieën nodig tijdens het groeien, een adolescent moet...
Wanneer je een koolhydraatarm dieet volgt, begint je lichaam in actie te komen en vetten af te breken in ketonlichamen om te gebruiken voor energie. Deze toename van ketonen -...
Diabetes beïnvloedt de manier waarop het lichaam suiker metaboliseert. Of u nu type 1, type 2 of zwangerschapsdiabetes hebt, aandacht schenken aan de hoeveelheid koolhydraten die u eet, is van...
Low-carb diëten blijven een populaire keuze onder mensen die willen afvallen. Deze diëten beperken koolhydraten tot ver onder de aanbevolen hoeveelheden door de reguliere medische gemeenschap, en sommige houden in...
De Merlot-druif is zacht en rond, en weerspiegelt de aroma's van pruimen en kersen. Het wordt het meest geteeld in de Bordeaux regio van Frankrijk, hoewel een explosie in populariteit...
Bij een gezond dieet draait alles om balans. Het verkrijgen van de juiste hoeveelheid van elke macronutriënt - koolhydraten, vetten en eiwitten - zorgt ervoor dat uw lichaam efficiënt kan...
Als je een koolhydraatarm dieet volgt, wil je misschien kijken naar welke cocktails je drinkt. Je voegt altijd calorieën toe als je een drankje mixt met wodka, maar afhankelijk van...
Alle calorieën in biefstuk zijn afkomstig van vet en eiwitten - u krijgt geen koolhydraten uit het vlees. Afhankelijk van hoeveel vet er in de biefstuk zit en of je...