Startpagina » Sports and Fitness - Pagina 648

    Sports and Fitness - Pagina 648

    Oefening na een colonoscopie
    Een colonoscopie is een procedure die wordt gebruikt om in de dikke darm en het rectum de ontsteking, zweren en abnormale gezwellen te detecteren. Poliepen en kleine tumoren kunnen zelfs...
    Oefening en gebrek aan slaap
    Hoe belangrijk het ook is om uit te stappen en actief te zijn om te slagen met oefenen, het uitgeven van voldoende tijd is ook van invloed op uw trainingsresultaten....
    Oefenen en verduisteren
    Flauwvallen of "verduistering" tijdens het trainen kan gevaarlijk zijn, maar de onderliggende oorzaak is niet altijd een ernstige aandoening, volgens de National Institutes of Health Medline Plus. Ondervoeding, oververhitting, uitdroging...
    Oefeningen om de stabilisatoren in de schouder sterker te maken
    De scapula is het grootste bot in de schoudergordel en wordt normaal vlak gehouden tegen uw ribbenkast door uw serratus anterieure en romboïde spieren. Als deze spieren uitgerekt en /...
    Voorbeelden van statische rekken
    Het verbeteren van de flexibiliteit en het bewegingsbereik kan net zo belangrijk zijn voor uw algehele conditie als het versterken van uw spieren; flexibele spieren zijn wendbaarder en minder kwetsbaar...
    Voorbeelden van weerstandstraining
    Het opbouwen van een gezonder lichaam vereist toewijding aan niet alleen uw dieet, maar ook twee vormen van lichaamsbeweging - aërobe oefening en krachttraining. De laatste, die ook bekend staat...
    Voorbeelden van psychologische tests
    Psychologie is de studie van gedrag. Gedrag kan zowel door observatie als door psychologische tests worden beoordeeld. Testresultaten bieden een steekproef van iemands kenmerken of eigenschappen. Als zodanig kunnen ze...
    Voorbeelden van non-contactsporten
    Sport kan een geweldige manier zijn om fit te blijven en te blijven, stoom af te blazen of een uitlaatklep te bieden voor uw competitiegeest. Wat uw lengte, gewicht of...