Gewichttraining is niet alleen veilig, het is ook gunstig voor tienerjongens. Ondanks de bezorgdheid dat het tillen van gewichten de groei van een jongeman kan belemmeren, zien tieners die deelnemen...
Alle artikelen - Pagina 650
Gewichtheffen helpt je om vet te verliezen en spieren op hun plaats te krijgen, waardoor je met magere spiermassa over je lichaam loopt. Maar gewichtheffen alleen zorgt ervoor dat je...
Trainen met gewichten kan vrouwen een geweldig lichaam geven, sterker en zelfverzekerder. Maar een van de negatieve bijwerkingen van tillen is een afname van de borstomvang als gevolg van vetverlies....
Rugpijn is een van de meest voorkomende medische problemen bij mensen. Volgens Medline Plus lijden acht van de tien mensen op een bepaald moment in hun leven aan de aandoening....
Hijsgewichten kunnen uw bloeddruk verhogen of verlagen. Er zijn verschillen tussen hoe gewichtheffen uw bloeddruk beïnvloedt tijdens rust en lichaamsbeweging. Weten hoe gewichtstraining de bloeddruk kan verlagen, kan leiden tot...
Er zijn drie soorten hernia's: wanneer het uitsteeksel van het zachte weefsel zich in de buikwand voordoet, staat het bekend als een navelbreuk; wanneer het uitsteeksel door het diafragma plaatsvindt,...
Een tetanusvaccin wordt toegediend om u te beschermen tegen tetanus. Tetanus, ook bekend als kaak, is een bacteriële infectie veroorzaakt door Clostridium tetani. De bacteriën komen je lichaam binnen via...
Een goed oefenprogramma helpt patiënten met spinale stenose om de voortgang van de stoornis te vertragen. Voor velen wordt spinale stenose verkregen van of verergerd door andere medische aandoeningen zoals...
