Het Atkins-dieet werd in 1972 geformuleerd door cardioloog Robert C. Atkins en Western Michigan University merkt op dat het is gebaseerd op het idee dat de consumptie van overmatige koolhydraten...
Alle artikelen - Pagina 3101
De Merlot-druif is zacht en rond, en weerspiegelt de aroma's van pruimen en kersen. Het wordt het meest geteeld in de Bordeaux regio van Frankrijk, hoewel een explosie in populariteit...
De gemiddelde, matig actieve volwassene heeft tussen 2000 en 2800 calorieën per dag nodig, volgens de Dietary Guidelines for Americans. Zelfs sedentaire volwassenen hebben minstens 1.800 calorieën per dag nodig...
Bij een gezond dieet draait alles om balans. Het verkrijgen van de juiste hoeveelheid van elke macronutriënt - koolhydraten, vetten en eiwitten - zorgt ervoor dat uw lichaam efficiënt kan...
Als je een koolhydraatarm dieet volgt, wil je misschien kijken naar welke cocktails je drinkt. Je voegt altijd calorieën toe als je een drankje mixt met wodka, maar afhankelijk van...
Alle calorieën in biefstuk zijn afkomstig van vet en eiwitten - u krijgt geen koolhydraten uit het vlees. Afhankelijk van hoeveel vet er in de biefstuk zit en of je...
Het tellen van koolhydraten is een belangrijk onderdeel van de voeding van sommige mensen, inclusief mensen met diabetes en diegenen die proberen af te vallen. Hoewel brood, granen en snoep...
Koolhydraten zijn de energiebron die de voorkeur heeft voor fysieke activiteit, maar niet de enige bron. Wanneer u met hoge intensiteit, opgeslagen koolhydraten of glycogeen werkt, levert u ongeveer 20...
