Na een goede nachtrust kan het alarmerend zijn om uit bed te stappen en direct pijn te hebben aan de achterkant van je kuit. Deze dikke pees, genaamd de Achilles,...
Alle artikelen - Pagina 1778
Slechte techniek en een bestaande blessure of aandoening zoals artritis kan leiden tot knellen in je knieën als je squat. Knie knallen kan ook worden beschreven als klikken, knappen of...
Als je knieën pijn doen na het gebruik van de loopband, zijn er verschillende dingen die je verkeerd zou kunnen doen. Je hebt misschien geen goede sneakers of je schoenen...
Alpine en cross-country skiën zijn opwindende sporten, maar de opwinding kan een spierspanning of letsel maskeren. Kniepijn kan zich uren na het skiën voordoen. Slechte techniek, onjuiste uitrusting, overmatig gebruik...
Je knie is een van de grootste werkende gewrichten in je lichaam, waarbij verschillende botten, gewrichtsbanden en spieren samen bewegen om je te laten lopen, rennen en andere taken uit...
Iedereen ervaart af en toe knallen en traplopen verlengt de pezen in je knieën op een manier die een dergelijk geluid kan produceren. Als het verschijnsel niet vaak voorkomt, is...
Als je knie pijn doet bij het trappen van een voetbal, is het patellofemorale gewrichtssyndroom de waarschijnlijke oorzaak. PFJ komt vrij veel voor bij voetballers, volgens de Physiotherapy Sports Injury...
Velen verwarren vaak nierpijn en rugpijn na het sporten. Typisch, zult u pijn en pijn voelen vanwege de spieren in de rug die samentrekken en werken. Er zijn echter momenten...
