Overtollig vet op je borst en buikspieren verduistert niet alleen je six-pack, maar het kan ook een serieus gezondheidsrisico vormen. Een ruime buik is een symptoom van overtollig visceraal vet...
Food and Drink - Pagina 88
Vitamine E is een in vet oplosbare vitamine die wordt afgebroken en opgeslagen door vet in je lichaam. Er is geen specifiek tijdstip op de dag dat ideaal is om...
IJzer is een essentieel mineraal dat zuurstof naar elke cel in je lichaam transporteert. IJzeren overschotten zijn ondergebracht in de lever, milt, beenmerg en spieren. Mensen die ijzertekort hebben, kunnen...
Eiwitpoedersupplementen kunnen duur zijn, dus het is belangrijk om een eiwitpoeder te kiezen dat niet alleen goed werkt, maar ook goed smaakt. Je hebt minder kans om het eiwit te...
Beste voedselbronnen van chroomStap 1Chroom is te vinden in een breed scala van voedingsmiddelen, waaronder fruit, groenten, vlees, zeevruchten, kruiden en specerijen, maar de meeste hiervan bevatten slechts 2 microgram...
Tapiocazetmeel wordt gemaakt van de wortel van de cassaveplant. Hoewel het kan worden gebruikt als een bloem voor het bakken, wordt het vooral gebruikt als verdikkingsmiddel. Tapioca wordt veel gebruikt...
Citroenen geven kleur en een vleugje smaak aan vele soorten eten en drinken, maar tenzij je echt toegewijd bent aan deze citrusvrucht, wil je waarschijnlijk niet een hele, verse citroen...
De sleutel tot het genezen van medische aandoeningen zoals hartaandoeningen, kanker en diabetes is uw dieet, beweert de voormalige Texaanse arts Roby Mitchell, MD Mitchell noemt zijn plan het BALi-dieet,...
