Volwassen vrouwen worden elke dag aangemoedigd om anderhalve kop fruit te drinken en mannen moeten twee kopjes drinken. Gedroogd fruit, zoals abrikozen, is een goede bron van vezels en kan...
Dolmades, ook wel dolmas of gevulde druivenbladeren genoemd, zijn een traditionele schotel uit het Midden-Oosten. Het opnemen van dolmades in uw dieet biedt u een scala aan voedingswaarde, waaronder koolhydraten,...
Bacon dat is gebakken tot het warm en krokant is, maakt deel uit van een traditioneel warm ontbijt met eieren, aardappelen en pannenkoeken, en spek kan ook een bron van...
Zeg het woord "kriebels", en u kunt denken aan Zuid-Amerikaanse gerechten, maar dit gerecht wordt geserveerd in het hele land. Chitterlings, ook wel chitlins genoemd, zijn gereinigde varkensdarmen die als...
Kikkererwt spruiten, ook bekend als garbanzo tauge, zijn een eiwitrijke, koolhydraatrijke voeding gemaakt van kikkererwten. Het kiemen is eenvoudig - je laat de kikkererwten gewoon een nachtje weken in water,...
Een kaaswrongel is een klein stukje kaas, vaak geïdentificeerd als de meest verse vorm van cheddar, zegt Golden Age Cheese. Omdat wei uit de vaten wordt afgevoerd tijdens het maken...
De Cara Cara wordt soms de roodoranje vrucht genoemd, omdat het inwendige vlees roze-rood is terwijl het lijkt op een naveloranje van buitenaf. De smaak is als die van een...
Ingeblikte witte tonijn - ook bekend als witte tonijnconserven - is een handige manier om vis toe te voegen aan salades en sandwiches. Maar gemak is niet de enige reden...