Als het buiten koud is, is een warme kop van iets gezelligs heerlijk, maar alle toegevoegde suiker van je favoriete vakantiedranken kan leiden tot een toename in vakantie, evenals langdurige...
Food and Drink - Pagina 1635
Natuurlijk, een uitgebalanceerd dieet is gericht op gezond voedsel, maar dat betekent niet dat je alleen sla en wortels eet. Het doel van een uitgebalanceerd dieet is dat je alle...
De Mayo Clinic is een wereldberoemde medische faciliteit gevestigd in Rochester, Minnesota. Hoewel er een officieel Mayo Clinic-dieet bestaat, is de zevendaagse versie, die eigenlijk een dieet van 12 dagen...
Als uw arts een dieetplan met een laag cholesterolgehalte voorstelt voor de gezondheid van het hart, verhoogt u waarschijnlijk uw inname van fruit, groenten en andere plantaardige voedingsmiddelen, die geen...
Gebaseerd op de principes van het macrobiotische dieet - een dieet dat gericht is op eenvoudig eten en onthouding - is het zevendaagse bruine rijstdieet een reinigend dieet dat erop...
Het ketogene dieet klinkt simpel: eet minder koolhydraten en meer vet. Hoe moeilijk kan dat zijn? Eigenlijk behoorlijk uitdagend, vooral als je het op een manier wilt doen die energie,...
Eiwitten zijn het belangrijkste onderdeel van een gezond dieet, belangrijker dan vetten en koolhydraten in belang voor spier- en weefselherstel, hersenchemie, energie en immuunfunctie. Ik noem het graag 'de valuta...
Biotine, ook bekend als vitamine H, is eigenlijk een B-vitamine. Er zijn meerdere B-vitaminen, en Biotin is degene die je echt gezond haar en nagels kan geven. Deze vitamine helpt...
