Veelzijdige en heerlijke, groene spinazie is een uitstekende bron van vezels, eiwitten en verschillende vitamines en mineralen. Het is een caloriearme aanvulling op uw dieet, geserveerd rauw of gestoomd. Hoewel...
Food and Drink - Pagina 163
Vitamine D is een voedingsstof die je nodig hebt om je calciumgehalte stabiel te houden - de vitamine helpt calcium in je lichaam op te nemen. Melk is verrijkt met...
Vitamine B-12 is voedings- of supplementaire voedingsstof waarop u vertrouwt voor lichaamsprocessen die de vorming van rode bloedcellen en DNA omvatten, evenals de normale functie van uw zenuwstelsel. Als u...
Dieetvezel, hoewel meestal onverteerbaar in uw lichaam, speelt een cruciale rol bij het handhaven van verschillende aspecten van uw algehele gezondheid. Het is een soort koolhydraat dat wordt aangetroffen in...
Grapefruit levert aanzienlijke hoeveelheden vitamine A en C en heeft een relatief laag caloriegehalte en een lage glycemische index, waardoor het een voedzame keuze is voor diabetici. Het eten van...
Ook bekend als ascorbinezuur, is vitamine C een antioxidant en heeft voedingsstoffen voor uw lichaam nodig om zijn dagelijkse functies uit te oefenen. Omdat vitamine C een in water oplosbare...
De opkomende beweging voor onbewerkte voeding vestigt zich als een potentieel gezonder alternatief voor het westerse dieet dat steeds meer bestaat uit verwerkt en gekookt voedsel. Onder verwijzing naar de...
Calciumsulfaat of gips is niet-toxisch. Het wordt gebruikt als een additief in een verscheidenheid van verschillende voedingsmiddelen, evenals in supplementen om de calciuminname te helpen verhogen. Raadpleeg uw arts voordat...
