Cranberrysapcocktail is meer dan alleen een zoet drankje om op een warme zomerdag van te genieten. Het is een gezonde optie omdat het ongeveer 25 procent puur cranberrysap bevat en...
Kwaliteit na de training helpt bij spierherstel en ondersteunt uw gezonde levensstijl en fitnessdoelen. Het eten van kwark na een training geeft je lichaamseiwitten en koolhydraten voor spierherstel na de...
Kokosolie is een "goed vet", aldus dr. Weston Price, een tandarts die de hele wereld heeft gereisd en de voordelen heeft ontdekt van deze olie die wordt geconsumeerd door de...
Of je nu koffie drinkt met room en suiker, melk en honing of helemaal niets, kaneelthee is een eenvoudige, gezonde drank waar velen van genieten. Kaneelthee heeft een zoete, pittige...
Bekend om zijn warme geur en pittige smaak, wordt de schors van de kaneelplant al honderden jaren gebruikt als smaakmaker en als medicijn. In de moderne natuurgeneeskundige geneeskunde beschouwen beoefenaars...
Kikkererwten zijn in populariteit ontploft, en het is gemakkelijk te zien waarom. Ze zijn het essentiële ingrediënt in geliefde voedingsmiddelen zoals hummus, falafel, geroosterde kikkererwten en vegetarische curries. We beantwoorden...
Je weet waarschijnlijk al dat selderij weinig calorieën bevat en rijk is aan voedingsstoffen zoals kalium. Minder bekend is echter hoe goed selderijzaad voor u is. Naast het versterken van...
Wanneer cashewnoten worden gemengd met water, is het resultaat een romige vloeistof die cashewmelk wordt genoemd. Cashew-melk is lactosevrij, maar de voedingsstoffen variëren afhankelijk van het feit of u het...