Een hoog cholesterolgehalte kan uw risico op hartaandoeningen en beroertes verhogen. Terwijl medicijnen kunnen helpen om uw lipoproteïne met lage dichtheid of "slechte" cholesterol te verlagen, kunt u ook veranderingen...
Eczeem is een chronische aandoening die wordt gekenmerkt door een schilferige, droge en jeukende huid. Uw symptomen kunnen af en toe optreden en verergeren en verslechteren als reactie op stress,...
Leven in een koud klimaat leert je het gevoel van warm zonlicht op je huid te waarderen. De eerste keer dat de zon op je gezicht valt, voelen armen en...
Als je ouders eraan hebben herinnerd dat je als kind groenten moest eten, probeerden ze niet alleen je dag te verpesten. Groenten - en veel andere soorten voedsel - zitten...
Het is altijd beter om je antioxidanten uit voedsel te halen in plaats van uit een pil, en superoxide dismutase, of SOD, wordt in verschillende voedingsmiddelen gevonden. Uw lichaam is...
Glutathion is een verbinding die drie aminozuren, glutamaat, cysteïne en glycine bevat. Het functioneert in het lichaam als een antioxidant. Het is een essentieel onderdeel in de vernietiging van vrije...
Omega-3-vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren waarvan men denkt dat ze gunstig zijn voor hun ontstekingsremmende eigenschappen. Docosahexaeenzuur, of DHA, en eicosapentaeenzuur, of EPA, worden verondersteld bijzonder voordelige vormen van omega-3-vetzuren...
Als niet-essentieel aminozuur hoeft bèta-alanine - beter bekend als alleen alanine - geen onderdeel te zijn van uw normale dieet, omdat uw lichaam het kan synthetiseren uit pyrimidine-verbindingen. Echter, wetenschappelijk...