Enkele jaren geleden besloot ik om een positie in te nemen als kinesioloog in een bariatrisch medisch programma voor de behandeling van obesitas. Ik had het vorige decennium gewerkt met...
Weight Management - Pagina 93
Als gezondheids- en wellnesscoach is de belangrijkste vraag die iedereen stelt niet: "Hoe kan ik langer leven?" of "Wat kan ik doen voor meer energie?" Het is bijna altijd: "Hoe...
Als het verliezen van gewicht gemakkelijk was, zouden de Verenigde Staten geen zwaarlijvigheidsepidemie ervaren. In plaats van een nieuw, trendy dieet te volgen, zul je meer succes vinden in het...
Margaret Thatcher, voormalig premier van Groot-Brittannië, gebruikte een versie van het veertiendaagse eierdieet om af te vallen vóór de verkiezingen van 1979, volgens de Britse krant "The Telegraph". De oorsprong...
Het volgen van een vegetarisch dieet betekent dat je meer kans hebt op een lagere body mass index en minder ziekterisico's, meldt de Academy of Nutrition and Dietetics. Diëten met...
Thais eten is een exotische mix van contrasten. Het is niet ongebruikelijk om in hetzelfde gerecht gloeiend hete chilipepers, knapperig citroengras en aardse pinda's te vinden die aangenaam met elkaar...
Testosteron en gewichtsverlies bij vrouwen zijn verbonden. Hoewel testosteron het mannelijk geslachtshormoon is, is het ook voor vrouwen van vitaal belang voor een goede gezondheid. Oestrogeen, het vrouwelijke geslachtshormoon, overtollig...
Sommige mensen houden van sporten; voor anderen is het de vloek van hun bestaan. Als je in de laatste categorie valt, heb je waarschijnlijk een reden of reden om niet...
