Het behoud van een slanke taille gaat helemaal over uw dieet. Door vast te houden aan het juiste voedingsplan, houdt u uw metabolisme hoog en verbrandt u lichaamsvet. Vergeet niet...
Een dieet bestaande uit 70 procent eiwit, 20 procent vet en 10 procent koolhydraten wordt beschouwd als hoog-eiwit en weinig koolhydraten. Je zou zo'n dieet kunnen volgen in een poging...
Intermitterend vasten, waardoor je spijsverteringsstelsel rust krijgt, kan je metabolisme activeren om vet te verbranden en je te helpen afvallen. De sleutel is om het vasten in evenwicht te brengen...
Gewichtsverlies kan je gezondheid en zelfrespect verbeteren, maar alleen als je de kilo's voor de lange termijn afhoudt. Beperkende diëten kunnen gewichtscycli veroorzaken, gekenmerkt door dramatisch gewichtsverlies en vervolgens gewichtstoename...
Het doel van het volgen van een zeven dagen groentesoepdieet is om een snel gewichtsverlies te beïnvloeden door elke dag groentesoep te consumeren. Anders dan uitgebalanceerde commerciële dieetprogramma's of door...
The Sacred Heart Diet is een zevendaags, snel afvallenplan waarvan wordt beweerd dat het is ontwikkeld door de afdeling cardiologie van het Sacred Heart Memorial Hospital; het ziekenhuis ontkent echter...
Een maaltijdplan van 6.000 calorieën is een extreem calorierijk maaltijdplan. Misschien vindt u dit maaltijdplan nuttig als u recent een gewichtsverlies heeft gehad en probeert om aan te komen of...
Er zijn veel soorten gewrichten in het lichaam, waaronder vezelige, kraakbeen- en synoviale gewrichten. De synoviale gewrichten worden gekenmerkt door de aanwezigheid van gewrichtsvloeistof in een ruimte die de articulerende...