7-daagse snel gewichtsverliesdieet voor patiënten met een hartoperatie
The Sacred Heart Diet is een zevendaags, snel afvallenplan waarvan wordt beweerd dat het is ontwikkeld door de afdeling cardiologie van het Sacred Heart Memorial Hospital; het ziekenhuis ontkent echter deze claim. Theorieën stellen dat het dieet is ontwikkeld om cardiologen met overgewicht te helpen gewicht te verliezen vóór het begin van de operatie. Een zevendaags snel dieet voor patiënten met hartoperaties is een op soep gebaseerd plan dat beweert dat je in de eerste week 10 tot 17 kilo kunt verliezen.
Een weegschaal. (Afbeelding: miflippo / iStock / Getty Images)Claims
Voorstanders van het Heilig Hart Dieet beweren ook dat de soep helpt om gifstoffen uit het lichaam weg te spoelen, waardoor u zich gezonder en energieker voelt. Sommige mensen beweren ook dat de ingrediënten in de soep je helpen om sneller calorieën te verbranden, hoewel dit een valse theorie is. Het dieet is slechts een calorierijk plan.
Basisinformatie over voeding
Het hoofdbestanddeel van het Sacred Heart Diet is een soep op basis van bouillon. Elke dag is het consumeren van een deel van de zelfgemaakte soep, die is gemaakt van tomaten, uien, runderbouillon, soepmix, selderij, groene bonen, wortels en paprika's. Het dieet beschrijft een strikt zevendaags plan dat je precies moet volgen. Op de eerste dag van het dieet mag u alleen soep en fruit eten. De tweede dag kan de soep, groenten en een gebakken aardappel. Op de derde dag kun je alle soep, fruit en groenten eten die je wilt en op de vierde dag is er soep, minstens drie bananen en magere melk. Op de vijfde dag eet je rundvlees, tomaten en soep en op de zesde dag moet je minstens één portie soep eten, samen met een onbeperkte hoeveelheid rundvlees en groenten. De laatste dag van het plan maakt soep, bruine rijst, groenten en ongezoet vruchtensap mogelijk.
Andere punten
Het dieet beveelt ook elke dag minstens zes tot acht glazen water aan om uitdroging te voorkomen. Naast water is het ook toegestaan om kruidenthee, koffie en ongezoet cranberrysap te drinken. Volgens Diet.com laten sommige versies van het Sacred Heart Diet gebakken kip zonder vel of gebraden vis toe in plaats van het vlees.
overwegingen
In 2004 heeft het Sacred Heart Hospital in Canada een formele verklaring uitgegeven waarin het Heilig Hart-dieet wordt verworpen en elke betrokkenheid bij het opstellen van het dieetplan wordt ontkend, volgens EveryDiet.org. De American Heart Association en het Sacred Heart Medical Center ontkennen ook elke associatie met het Heilig Hart Dieet. Als u een hartpatiënt bent die wacht om een operatie te ondergaan, volg dan geen zevendaags plan voor snel gewichtsverlies, tenzij u specifieke instructies van uw chirurg heeft. Het dieet ontbreekt in calorieën, eiwitten en verschillende vitamines en mineralen die je lichaam gezond en sterk houden tijdens de operatie.
