Een gewichtsverlies van 10 tot 15 pond kan een aanzienlijke impact hebben op uw gezondheid. Als u te zwaar bent, kan dit genoeg gewichtsverlies betekenen om de gezondheidskenmerken, waaronder de...
Weight Management - Pagina 272
Harvard Medical School meldt dat mensen met grote hoeveelheden vet rond de taille een verhoogd risico hebben op dementie en kanker. Een ongezond lichaamsgewicht vermindert ook je uiterlijk, hoewel een...
De ongrijpbare six-pack abs - iedereen wil ze, maar weinigen weten hoe ze te krijgen. Is het een supergeheim? Niet echt. Om gebeitelde buikspieren te krijgen, hoef je alleen maar...
Je kunt doorgaan met het losgekoppeld laten van de bovenste knoop van je jeans en het dragen van flodderige overhemden, of je kunt actie ondernemen tegen buikvet. Als je klaar...
Kokosolie kan je een snelle, gezonde methode bieden om af te vallen zonder gevaarlijke medicijnen of dure dieetprogramma's. Als je al bezig bent met het mesten van voedingsmiddelen en oefening...
Ontgiften van je lichaam is een constructie van alternatieve geneeskundebeoefenaars en dieetgoeroes, maar het concept heeft geen basis in de westerse wetenschap of geneeskunde. Je lever en nieren ontgiften je...
Zodra je begint met het tillen van gewichten met het doel spieren op te bouwen, ben je op weg om een bodybuilder te worden. Maar het zal enige tijd duren...
Ziekten die verband houden met obesitas veroorzaken bijna 300.000 sterfgevallen per jaar in de Verenigde Staten, waardoor obesitas slechts als tweede wordt beschouwd door roken als de belangrijkste oorzaak van...
