Mensen kauwen al kauwgom gedurende duizenden jaren. Oude Grieken kauwden op mastiekboomsap, indianen in New England kauwden op vuren sap en gaven deze gewoonte door aan Europese kolonisten. Met de...
Weight Management - Pagina 261
Tennis is een intensieve, intense aërobe activiteit. Als je de bal rent en teruggeeft, verbrand je calorieën, wat gunstig kan zijn voor je inspanningen op het gebied van gezondheid en...
Op een koele dag is een warme drank bij Starbucks soms precies wat je wilt. Maar u kunt meer krijgen dan u had verwacht in termen van ongezonde ingrediënten. De...
Een sedentaire persoon is iemand die niet genoeg tijd besteedt aan actief zijn, wat volgens de MayoClinic.com betekent dat je elke week minder dan twee uur van matige of 75...
Skeletspieren zijn de natuurlijke vetverbranders van je lichaam, volgens inspanningsfysioloog William McArdle in "Exercise Physiology: Energy, Nutrition, and Human Performance." Spieren gebruiken constant vet en koolhydraten om je warm te...
Frappuccino's van Starbucks zouden slechts af en toe een traktatie moeten zijn als je naar je gewicht kijkt. De calorieën variëren afhankelijk van de grootte en de ingrediënten, maar de...
"Verhonger koorts, koeling" is een gezegde dat misschien niet waar is. De verhoogde calorieën die je gebruikt als je koorts hebt, lijken te vereisen dat je voldoende energie vasthoudt om...
Wanneer je deelneemt aan een wielerklas, kun je verwachten dat je veel zult zweten en met een wisselend tempo wilt bewegen. De hoeveelheid calorieën die u verbrandt, hangt af van...
