Inuline, een in de natuur voorkomende oplosbare vezel verkregen uit de wortel van de cichorei-plant, wordt vaak verwerkt in bewerkte voedingsmiddelen om vezels, bulk en een zoete smaak toe te...
Weight Management - Pagina 159
Vasten kan worden gedefinieerd als vrijwillig onthouden van eten en / of drinken. Intermitterend vasten is in de geschiedenis gebruikt vanwege religieuze, spirituele en gezondheidsredenen. Meer recent is intermitterend vasten...
In de bodybuildingswereld is het heel gebruikelijk om mensen te horen adviseren dat je voor optimale resultaten een kleine maaltijd elke twee uur moet eten, omdat dit je metabolisme verhoogt,...
Low-carb diëten bieden een aantal voordelen, van gewichtsverlies tot verbetering van de gezondheid van het hart. Maar dat betekent niet dat ze vrij zijn van bijwerkingen. Klachten omvatten vermoeidheid, depressie,...
Onregelmatige stoelgang en overtollig lichaamsvet gaan vaak hand in hand, dus het lijkt logisch om aan te nemen dat ze verwant zijn. Maar hoewel er vaak een correlatie is, veroorzaakt...
Twee van de drie volwassenen in de Verenigde Staten hebben ofwel overgewicht of obesitas, volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Het dragen van overgewicht verhoogt...
Met zoveel mensen die worstelen om af te vallen, zullen je vrienden misschien verbaasd zijn dat je het moeilijk hebt om te winnen. Maar als u magere genen of een...
Onbedoeld gewichtsverlies wordt geclassificeerd door een geleidelijk tot snel verlies van lichaamsgewicht dat spontaan optreedt. Dit lijkt misschien goed als u voorheen te zwaar was. MedlinePlus.com zegt echter dat onbedoeld...
