Startpagina » Sports and Fitness - Pagina 642

    Sports and Fitness - Pagina 642

    Oefeningen na een tonsillectomie
    Tonsillectomie is een chirurgische procedure waarbij uw amandelen worden verwijderd. Deze operatie wordt meestal gedaan bij kinderen, maar in sommige gevallen vereisen volwassenen dit ook. Het veroorzaakt meestal geen complicaties...
    Oefeningen na een radiale kopbreuk van de elleboog
    Radiale hoofdfracturen zijn goed voor bijna 20 procent van de elleboogletsels, volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons. Radiale fracturen komen vaak voor als gevolg van het proberen een val...
    Oefeningen na een hemorrhoidectomie
    Volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse, zijn aambeien ontstoken of gezwollen aders rond de anus die vaak worden veroorzaakt door constante obstipatie of diarree, uitpersen tijdens stoelgang en een...
    Oefening die u kunt doen met een gebroken pols
    Hersteltijd voor een gebroken pols hangt af van de persoon en de diepte van de fractuur; een cast kan overal van enkele weken tot zes maanden worden gedragen. Al die...
    Oefening met een hechtwond
    De eerste 24 tot 48 uur nadat u hechtingen hebt ontvangen, zijn van cruciaal belang voor uw genezingsproces. Uw arts zal u doorgaans aanraden te rusten en ijsjes op de...
    Oefening om borstvet voor mannen te verliezen
    Als een man wil je misschien slanke, gebeeldhouwde spieren hebben die je zonder enige aarzeling van je shirt laten trekken. Wanneer u overtollig lichaamsvet begint te krijgen, kan het zijn...
    Oefening om zenuwgolven in de lumbale wervelkolom te vergroten bij L4-5
    Pijn in uw lumbale wervelkolom wordt vaak veroorzaakt door compressie van uw heupzenuw, die loopt vanaf de achterkant van uw heupen en langs uw benen. Deze aandoening staat bekend als...
    Oefening om heup botdichtheid te verhogen
    Lage botdichtheid verhoogt het risico op het ontwikkelen van osteoporose, een ziekte die botverlies en achteruitgang veroorzaakt. Het maakt je heupen ook vatbaarder voor verwondingen. Gewichtdragende oefeningen voor je heupen...