Vegetarisch zijn betekent niet dat je een koolhydraatarm, eiwitrijk dieet zoals het Atkins-dieet niet kunt volgen. Het betekent alleen dat je misschien wat creatiever moet zijn om binnen de richtlijnen...
Het Atkins-dieet is een strikt regime van voedselinname opgesplitst in fasen. In fase 1, vaak de inductiefase genoemd, moet je dagelijks drie maaltijden en twee snacks eten, terwijl je je...
Het Atkins-programma is gebaseerd op het uitgangspunt dat koolhydraatarme diëten kunnen helpen bij het verbranden van lichaamsvet en het bevorderen van gewichtsverlies. Omdat er vier fasen zijn in het Atkins-dieet,...
Het Atkins-dieet is een controversieel dieetplan gehuld in mythe en controverse. Het werkt door de manier te veranderen waarop je lichaam zichzelf aandrijft, iets dat alleen kan worden bereikt door...
Ook al heb je weinig koolhydraten, je hebt af en toe wel een tussendoortje nodig. Popcorn is een volkorenvoer dat vol zit met veel vezels om je te helpen om...
Als u net met het Atkins-dieet begint, denkt u misschien dat er niets te eten is. In de eerste fase van het plan, bekend als de inductiefase, worden lijners geïnstrueerd...
De Atkins-website zegt dat het een veel voorkomende misvatting is dat de inductiefase van twee weken van het dieet het hele Atkins-dieet vertegenwoordigt. Inductie, of fase 1, is slechts een...
Terwijl sporttrainers en fysiotherapeuten samenwerken met mensen die sportletsel hebben opgelopen, eindigen de overeenkomsten tussen de twee loopbanen. Trainers en therapeuten hebben verschillende opleidingen, certificeringen en instellingen op de werkplek....