Dr. Jonny Bowden identificeert bananen en yoghurt als enkele van de gezondste voedingsmiddelen die je in je dieet kunt opnemen. Bananen en yoghurt bieden een breed scala aan voedingsstoffen die...
Het bananendieet 's ochtends is gebaseerd op het uitgangspunt dat het eten van alleen bananen voor ontbijt en drinktemperatuur op kamertemperatuur water als belangrijkste drank resulteert in gewichtsverlies, ongeacht wat...
Het dieet met bananen en melk gaat terug tot 1934, toen een arts aan de Johns Hopkins University het ontwikkelde voor patiënten met diabetes. Tegenwoordig is het meer een rage...
Balsamico-azijn wordt traditioneel geproduceerd in de stad Modena, Italië. Het is gemaakt van geconcentreerd druivensap dat wordt gefermenteerd en gedurende ten minste 10 maanden rijpt om zijn smaak te ontwikkelen....
De pittige en zoete eigenschappen van balsamico-azijn maken het een aanpasbaar ingrediënt, maar het is ook een nutritionele krachtpatser. Azijn werd 10.000 jaar geleden voor het eerst per ongeluk ontdekt....
Als je het einde van je zwangerschap nadert, begin je misschien te zoeken naar voedsel of kruiden die je bevalling op gang krijgen. Hoewel dit volkomen natuurlijk is - je...
Ballistische training wordt vaak gebruikt door atleten om explosiviteit en kracht te ontwikkelen. Door het gewicht in de vrije ruimte te versnellen en los te laten, rekruteert het lichaam van...
Een uitgebalanceerd dieet kan het gewicht onder controle houden en ervoor zorgen dat uw lichaam de voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft om goed te functioneren en gezond te blijven....