Startpagina » Alle artikelen - Pagina 3641

    Alle artikelen - Pagina 3641

    Oefeningen om schouderpijn te voorkomen bij een rugzak
    Het gebied dat de schouder wordt genoemd, omvat twee belangrijke botten: het opperarmbeen of het bovenarmbeen en de scapula of het schouderblad. Bovendien is het sleutelbeen of sleutelbeen verbonden met...
    Oefeningen om krampen in de benen tijdens het rijden te voorkomen
    Veel mensen ervaren kramp in de benen tijdens het rijden, vooral bij het rijden over lange afstanden. Een verscheidenheid aan spierblessures kan beenkrampen veroorzaken, dus raadpleeg uw arts voordat u...
    Oefeningen om knokkelkoorts dislocatie te voorkomen
    Verstoorde kniekneheid, ook bekend als subluxatie van de patella, is een verwonding die optreedt wanneer de knieschijf gedeeltelijk dissocieert van de groef en deze op zijn plaats aan het uiteinde...
    Oefeningen ter voorkoming van Hiker's Knee
    Hiker's knie of patellofemoraal pijnsyndroom is een overbelastingsblessure van de knie die resulteert in pijn rond of achter uw knieschijf. Deze pijn wordt vaak versterkt bij het heuvelafwaarts wandelen. Om...
    Oefeningen om een ​​heupprothese te voorkomen
    Het heupgewricht is een kogelgewricht waarbij het heupgewricht het been voor beweging roteert. Artritis, verwonding, slijtage van sporten of werk of van een unieke anatomische vorm kan pijn veroorzaken. Normaal...
    Exercises to Prevent a Dislocated Shoulder
    Your shoulder is the most dislocated joint in the human body, according to ShoulderPainManagement.com. Dislocations occur when the upper arm bone, or humerus, slips out of the joint that holds...
    Oefeningen om thuis uit te voeren om een ​​spraakimpediment te corrigeren
    Speech-belemmeringen, hoewel meestal gezien bij jonge kinderen tijdens hun ontwikkelingsstadia, zijn ook te zien bij jongvolwassenen, volgens het International Disability Center. Het corrigeren van een spraakgebrek kan moeilijk zijn en...
    Oefeningen om uw rug sterker te maken
    Je rug is de as van je lichaam, dus maak het sterker om meer kracht te bieden voor sport en dagelijkse activiteiten. Sterke, ontwikkelde spieren zorgen ook voor een V-vormig...