Eiwitten, vetten en koolhydraten zorgen voor de calorieën die uw lichaam nodig heeft voor energie en een gezond voedingspatroon bevat alle drie. De kunst is om de juiste balans te...
Alle artikelen - Pagina 352
Veel mensen hebben hun winkelgewoontes aangepast om te profiteren van besparingen die worden behaald door grote verpakkingsgrootten aan te schaffen. Als u onlangs voedsel in bulk heeft gekocht, heeft u...
Waterstof is levensbelangrijk, het derde meest voorkomende element in het menselijk lichaam en een bestanddeel van water, DNA en de meeste andere organische moleculen. Macronutriënten, zoals koolhydraten, eiwitten en vetten,...
Vitaminen C en E en beta-caroteen worden alle als antioxidanten beschouwd. Antioxidanten zijn stoffen die de cellen beschermen tegen schade veroorzaakt door onstabiele moleculen, de zogenaamde vrije radicalen. Schade door...
De plantensamenstelling resveratrol is in verband gebracht met een reeks gezondheidsvoordelen, waaronder kankerpreventie, bescherming tegen hart- en vaatziekten en een lang leven. Het meeste onderzoek naar resveratrol is echter beperkt...
Op zoek naar ijs of cake? Vind je jezelf dagdromen over cookies? Deze lekkernijen smaken verbazingwekkend, maar ze zitten vol met suiker en lege calorieën. Geraffineerde suiker is gekoppeld aan...
Stikstof is onderdeel van alle aminozuren die worden gebruikt om eiwitten te maken en essentieel voor een goede gezondheid. Zolang u minstens 0,83 gram eiwit per kilogram of 2,2 pond...
Zoutzuur is nodig om voedsel in de maag af te breken en de voedingsstoffen te absorberen, volgens de website Food Scout. Dit type zuur kan het lichaam helpen parasieten, schimmels...
