Pho is een Vietnamese soep die bestaat uit noedels, basilicum, paprika, taugé, limoen en typisch een vlees zoals rundvlees of kip. calorieënVolgens de TheDailyPlate-website van LIVESTRONG heeft pho-soep gemaakt met...
Misschien streef je ernaar om elke dag een bepaalde tijd te trainen, maar een andere benadering - vooral als je je oefening krijgt door te lopen of joggen - is...
KCAL staat voor kilocalorie en het betekent 1000 calorieën. Het gebruik van de term "calorie" varieert echter. De wetenschappelijke definitie is dat een Calorie - met een hoofdletter "C" -...
Circuittraining biedt de voordelen van cardiovasculaire training en krachttraining, waarbij meer calorieën per uur worden verbrand dan bij traditionele gewichtheffen. Mensen die een intensieve circuittraining volgen, verliezen meer gewicht en...
Zelfs zonder fysieke activiteit verbrandt je lichaam calorieën om normale functies zoals ademen en pompen van bloed te voeden. Het aantal calorieën dat je verbrandt in een dag van totale...
Het gras maaien is een noodzakelijke klus, maar je verbrandt tenminste calorieën als je het doet. Als je een duwmaaier hebt in plaats van een krachtige grasmaaier, krijg je nog...
Vlees levert een verscheidenheid aan voedingsstoffen, waaronder zink, ijzer, fosfor, thiamine, riboflavine en eiwit. De calorieën in vlees zijn niet alleen afhankelijk van het dier waaruit het afkomstig is, maar...
Sla wordt vaak 'gratis eten' genoemd omdat je er veel van kunt hebben voor een heel klein aantal calorieën. Terwijl sla je calorieën geeft van koolhydraten, eiwitten en vetten, heeft...