Het is geen geheim dat wat je eet een sleutelrol speelt in je gezondheid, en de kwaliteit van je dieet kan het verschil maken tussen je gevoel leeg, vermoeid en...
Alle artikelen - Pagina 1826
Het mediterrane dieet, geïnspireerd door de traditionele eetgewoonten van mensen rond de Middellandse Zee, legt de nadruk op fruit, groenten en volle granen. Het bevat ook bronnen van gezonde vetten,...
Je zou kunnen zien stil zitten en focussen als een verspilling van tijd - je zou immers calorieën kunnen verbranden, klusjes kunnen klaren of het grote geld verdienen op je...
Veel mensen rapporteren de ervaring van het zien van lichten tijdens meditatiebeoefening. Deze lichten kunnen variëren van kleine, sprankelende, komeetachtige flitsen tot gloeiende ballen tot een transcendente visie van spiritueel...
Medifast en Nutrisystem bieden dieetprogramma's voor gewichtsverlies waarbij een combinatie van verpakte producten en vers voedsel wordt gebruikt in hun maaltijdplannen. In vergelijking met Nutrisystem is Medifast een programma met...
Medifast is een caloriearm dieet dat beweert dat het u 2 tot 5 lbs helpt verliezen. per week. Op het Medifast Five and One-plan eet u één Lean and Green...
Medifast, een dieetplan dat voor de meeste dagelijkse calorie-inname afhankelijk is van maaltijdvervangende shakes, soepen, eenvoudige maaltijden en repen, belooft snel en gemakkelijk gewicht te verliezen tot 20 lbs. in...
Bloeddruk is de maat voor de kracht die het bloed uitoefent op de wanden van de bloedvaten. Optimale bloeddruk, volgens de American Heart Association, is een systolische waarde (de druk...
