Jichtige patiënten moeten voedingsmiddelen vermijden die rijk zijn aan de organische chemische purine om uitbraken te voorkomen. Purine verhoogt het urinezuur in het lichaam, dat kan kristalliseren in de gewrichten...
Aanvallen zijn waarschijnlijk niet het eerste neveneffect waaraan u denkt wanneer u overweegt een eiwitshake te drinken. Als u een aanval krijgt nadat u een eiwitshake hebt gedronken, ervaart u...
Oefenenthousiasten gebruiken proteïneshakes lang voor herstel na de training. Eiwitshakes worden steeds populairder als voedzame maaltijd voor mensen die hun gewicht willen verliezen of beheersen. De meeste recepten met proteïne-shakes...
Er is bewijs dat eiwitaanvulling verbindt met verminderde nier- of nierfunctie. De resultaten van een onderzoeksstudie gerapporteerd door de "Harvard Gazette" gekeken naar de effecten van high-protein diëten op de...
Prikkelbare darmsyndroom is een chronische spijsverteringstoestand die milde tot ernstige gastro-intestinale symptomen kan veroorzaken. Sommige mensen hebben een grotere gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen, zoals zuivelproducten die symptomen kunnen veroorzaken. Als...
Het consumeren van een eiwitshake rond de tijd van oefening, met name krachttraining, verbetert de spiergroei en -herstel. Shakes bevatten vaak wei-eiwit, afkomstig van melk en eiproteïne, omdat deze opties...
Er is veel te genieten van het favoriete fruit van de herfst, de pompoen. En ja, het is technisch gezien een vrucht volgens de Almanak van de boer. En hoewel...
Eiwit is een macronutriënt, een essentiële voedingsstof die in relatief grote hoeveelheden nodig is voor de gezondheid van de mens. Eiwit is te vinden in bijna alle voedingsmiddelen, waaronder vlees,...