In 2007 publiceerde Dr. Alwin C. Lewis 'Why Weight Around?', Een boek dat lezers aanmoedigt om het dieet met vijf beten te volgen om af te vallen. Net als veel...
Alle artikelen - Pagina 1126
Het vinden van een boek over voeding dat tot nadenken stemt, nuttig en interessant is, kan een enorme uitdaging zijn, vooral met zoveel tegenstrijdige informatie die er is. Dus, we...
Zelfs als je het kind bent voor gezond eten, zul je uiteindelijk moe worden van groene thee, amandelen en Griekse yoghurt. En dat is prima, want je lokale winkel is...
Niemand wil denken aan welke gekke chemische toevoegingen zij hun neerwaartse hond aan het planten zijn wanneer ze proberen in hun Zen-zone te komen. Gelukkig produceren meer en meer yogamatten...
Als je ooit hebt geprobeerd om af te vallen, heb je waarschijnlijk het advies gehoord: "Eet minder en verplaats meer". OK, geweldig! Maar hoeveel zou u eigenlijk moeten eten? Of...
Kernkracht gaat niet alleen over het hebben van een moordenaar six-pack. Het versterken van dit deel van je lichaam - dat ook je bekkenbodem en schuine standen omvat - is...
GEFELICITEERD! Je bent bij de laatste etappe van onze 4-weekse Plank Challenge - maar je bent nog niet klaar. Deze week slaan we je met onze moeilijkste plankvariaties om je...
Het is week 2 van de LIVESTRONG.COM Plank Challenge, en inmiddels weet je dat het bouwen van moordende buikspieren je niet verplicht een sportschoollidmaatschap te krijgen. Het enige wat je...
