Cranberrysap lijkt een gezond drankje, rijk aan antioxidanten en vitamines. In de meeste gevallen zal het drinken van cranberrysap geen gezondheidsproblemen veroorzaken, maar er is een situatie waarin cranberrysap gevaarlijk...
Na een krachtige trainingstraining, kunt u andere symptomen dan pijnlijke spieren opmerken. Als uw hartslag abnormaal aanvoelt, kan dit een teken zijn van een ernstig probleem. Het kan normaal zijn...
Je hebt waarschijnlijk gehoord dat die oefening een positief effect op je humeur kan hebben. Lichaamsbeweging kan helpen de afgifte van endorfines, de 'feel-good hormonen', te stimuleren, waardoor je je...
Als het gaat om ademhalen tijdens het zwemmen, is timing alles. Zonder de juiste techniek, houd je je adem in of snakt naar lucht, waardoor je een waziger stroom krijgt...
Voor de eerste keer in een tijdje is de populairste superfood van Amerika niet groen. In feite is het zelfs geen groente. Eenvoudig en betaalbaar, bottenbouillon is een oud voedsel...
Baby's kunnen hun lichaamstemperatuur niet zo goed reguleren als kinderen en volwassenen omdat hun lichaam meer lichaamsgewicht heeft, waardoor ze sneller warmte verliezen. Baby's hebben ook niet zoveel isolerend lichaamsvet,...
Verwijdering van het lichaamshaar wordt door de meeste mensen als een last beschouwd. Het kan een tijdrovende klus zijn waarvoor regelmatig wekelijks onderhoud nodig is. Er kunnen problemen optreden, zoals...
Worstelend met toegenomen honger na gewichtheffen en weerstandstraining is niet ongebruikelijk. Lichaamsbeweging kan uw metabolisme versnellen, helpen bij het verbranden van calorieën en het verlies van lichaamsvet verhogen, volgens onderzoek...