Waarom kan ik mijn hartpomp horen in mijn oren na de training?

Na een krachtige trainingstraining, kunt u andere symptomen dan pijnlijke spieren opmerken. Als uw hartslag abnormaal aanvoelt, kan dit een teken zijn van een ernstig probleem. Het kan normaal zijn om uw hart in uw oren te horen horen, maar u moet een arts raadplegen om ernstige oorzaken uit te sluiten.

Een man rust zijn handen op zijn knieën na een intensieve training. (Afbeelding: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

hypertensie

Onbehandelde hypertensie of hoge bloeddruk kan levensbedreigend zijn. Meestal veroorzaakt hypertensie geen merkbare symptomen. Sommige symptomen die u opmerkt zijn bijvoorbeeld vermoeidheid, verwardheid, pijn op de borst, bloedneus, onregelmatige hartslag en geluid of zoemend in uw oren. Een trainingsroutine kan uw bloeddruk verhogen, waardoor u uw hartslag in uw oren hoort. U kunt een aandoening hebben die bekend staat als inspanningshypertensie, waarbij uw bloeddruk abnormaal stijgt tijdens lichamelijke inspanning.

Abnormaal hartritme

Een abnormaal hartritme of aritmie kan verschillende symptomen veroorzaken. Vaak voelen mensen met hartritmestoornissen hun hart bonzen in hun borst of merken dat hun hart beats lijkt over te slaan. Af en toe kunnen mensen met deze aandoening hun hart in hun oren horen kloppen. Gevallen van aritmie kunnen normaal of mild zijn en vereisen geen behandeling. Aritmie kan echter ook een teken zijn van een ernstiger aandoening. Oefening-geïnduceerde aritmie treedt op wanneer u traint en uw hartslag verhoogt. In sommige gevallen hebt u mogelijk medicijnen nodig om het abnormale hartritme te behandelen.

tinnitus

Tinnitus omvat het horen van een geluid in uw oren wanneer er geen ruis is. Gewoonlijk horen mensen een rinkelen of zoemen, maar je kunt ook horen dat je hart klopt. Tinnitus komt vaker voor bij mannen boven de 40 jaar. Tinnitus van arteriële oorsprong kan na inspanning toenemen. Hypertensie kan ook bijdragen aan uw tinnitus, dus het is belangrijk om te worden beoordeeld door een arts. Uw arts kan u aanraden om de behandeling of levensstijl aan te passen om uw tinnitus te verminderen.

Volg het advies van uw arts

Hoewel uw hart in uw oor klopt na een normale training, moet u naar uw arts gaan om ernstige aandoeningen uit te sluiten. Uw arts kan een stresstest aanbevelen. Tijdens een stresstest wordt uw hartslag gecontroleerd terwijl u oefent in het kantoor van uw arts of in een laboratorium of kliniek. Uw arts kan dan bepalen of u abnormale hartritmes hebt tijdens het trainen. Als er problemen zijn, kan uw arts een behandeling, veranderingen in de levensstijl of medicijnen aanbevelen om u te helpen.