Een runderlendebiefstuk komt van dichtbij het achterlijf van de koe. Omdat het afkomstig is van een vrij goed gebruikte spier, is entrecote niet bijzonder zacht. De beste gok om het...
Een schouderbraadvlees zonder botten biedt zowel goede smaak als goede voeding voor een familiediner. Een portie mager rundvlees van 3 oz, ongeveer zo groot als een pak kaarten, levert proteïnen...
Reiniging van de dubbelpunt, die ook hydrotherapie met dikke darm wordt genoemd, is over het algemeen niet vereist of aanbevolen voor gezonde mensen. Het gebruik van klysma's of darmspoeling, het...
Ontgiftingsdieetprogramma's worden steeds populairder als mensen enige controle proberen te krijgen over een steeds gifter wordende wereld. Hoewel veel experts, zoals die op Mayoclinic.com, stellen dat het menselijk lichaam perfect...
Ophopen is niet iets dat 's nachts gebeurt, zelfs als je genetisch geluk hebt en je spieren vrij gemakkelijk kunt opbouwen. Als u echter pas net begint met trainen, ziet...
De knie is een scharniergewricht dat het onderbeen naar voren en naar achteren beweegt. Deze bewegingen worden flexie en extensie genoemd; ze worden veroorzaakt door de samentrekking van verschillende beenspieren....
Varkenskoteletten waren ooit zo vet dat ze alleen in een koekenpan konden worden gebakken. Tegenwoordig worden varkens zo mager gefokt dat traditionele methoden dat gevreesde resultaat zouden kunnen produceren: vlees...
Kabeljauw is relatief goedkoop, eenvoudig te koken en het is een uitstekende aanvulling op een gezond dieet. Eén 3-1 / 2 oz. serveren van verse kabeljauw bevat slechts 85 calorieën...