In tegenstelling tot geruchten op het internet, zal het eten van ananas je lichaamsvet niet op magische wijze oplossen. Het toevoegen van meer groenten en fruit, zoals ananas, aan uw...
Ingemaakte gember, soms Japanse gebeitste gember of Gari genoemd, is wit-beige tot lichtroze. Gemaakt van dun geschoren stukken jonge gember - voordat gember zijn papery skin ontwikkelt - wordt gepekelde...
Traditionele pestosaus, met zijn combinatie van olijfolie, pijnboompitten, verse basilicum, knoflook en Parmezaanse kaas, is een gezonde aanvulling op elk dieet. Hoewel het vrij veel calorieën en vet bevat, biedt...
Het volgen van een gezond dieet biedt essentiële voedingsstoffen voor de gezondheid op de lange termijn, maar zelfs het gezondste dieet biedt af en toe ruimte voor een traktatie. Het...
PediaSure en andere dranken van het formule-type bieden veel beloften aan ouders van kieskeurige eters. Het zijn verrijkte dranken en bevatten meer vitamines en mineralen dan het gemiddelde glas melk....
Vegetariërs richten zich op het eten van een plantaardig dieet. U kunt kiezen uit een aantal vegetarische diëten, waarvan één, het veganistische dieet, alle dierlijke producten, inclusief vlees, eieren, melk...
Hoewel alle soorten gerst en rijst voedingswaarde hebben, zijn sommige soorten rijker aan vezels, eiwitten, folaat en mineralen. Hoewel Alkmaarse gort geen volkoren is, heeft het meer vezels dan witte,...
Met minder dan drie stoelgangen in een week is een teken van constipatie. Hoewel je laxeermiddelen kunt nemen om dingen te helpen verplaatsen, kan het maken van veranderingen in het...