Hoewel ongeraffineerd wanneer het wordt geconsumeerd in overmatige hoeveelheden, is ongeraffineerde ruwe suiker een beter alternatief voor witte suiker, omdat het mineralen behoudt. USDA-richtlijnen suggereren het beperken van toegevoegde suikers...
Als een van de pijlers van de Aziatische keuken, wordt gember al lang gevierd vanwege de helende effecten. Het is gebruikt voor de behandeling van verkoudheid, griep, hoofdpijnen en menstruatiesymptomen,...
Als je een zwak hebt voor kokosnoot - het tropische fruit dat zoveel smaak toevoegt aan Duitse chocoladesuikerglazuur, kokostaart en Thaise kokoskerrie - vraag je je misschien af of het...
Ranch dressing, een gemeenschappelijke salade topping, combineert ingrediënten zoals mayonaise, karnemelk, citroensap en kruiden en specerijen. Dit type verband dient ook als een romige, pittige aanvulling op een reeks voedingsmiddelen,...
Je kunt quinoa net als andere granen bereiden en gebruiken, of je het nu rijst kookt of quinoameel gebruikt om te bakken. Het is echter geen echte korrel - quinoa...
Paleo-dieetvolgers proberen het voorgestelde voedingspatroon van vroege mensen uit het pre-industriële paleolithische tijdperk na te bootsen. Dit dieet bestaat voornamelijk uit vlees, zeevruchten, noten, zaden, niet-zetmeelrijke groenten en fruit. Het...
Quinoa wordt als een volkoren beschouwd. Het is het zaad van een groene plant met betrekking tot spinazie. Hoewel de meeste plantaardige voedingsmiddelen geen volledige eiwitten bevatten die alle essentiële...
Zoeten van voedsel kan lastig zijn als je probeert je dieet op te ruimen. Een pure, natuurlijke suiker zoals pure ahornsiroop lijkt de perfecte gezonde substituut, en in feite, pure...