Lijnzaadolie is misschien het best bekend als een uitstekende bron van vegetarisch-vriendelijke omega-3 vetzuren - de gezonde vetten gekoppeld aan een lager risico op hart- en vaatziekten. Maar het kan...
Food and Drink - Pagina 379
Nootachtig en knapperig, lijnzaad voegt meer toe aan uw dieet dan alleen smaak en textuur. Deze kleine krachtpatsers zijn rijk aan vezels, essentiële omega-3-vetzuren en lignanen. Ze zijn goed voor...
Sportdranken zijn een populaire optie voor diegenen die trainen en sporten, maar wat is hun doel? Welnu, ze zijn ingesteld om het lichaam aan te vullen van wat het heeft...
Knoflook maakt eten niet alleen heerlijk, het kan ook een aantal gezondheidsvoordelen hebben. Sommige van deze voordelen zijn waarschijnlijker als u uw knoflook rauw eet, aangezien het koken de hoeveelheid...
Als aardappels vaker op je bord komen dan zoete aardappelen, wortels, broccoli of een andere groente, ben je in de meerderheid. Het Amerikaanse Census Bureau schat dat de gemiddelde Amerikaan...
Na het eten is het gemakkelijk om je aandacht op het dessert te richten en later op de avond in een kom chips te graven terwijl je op de bank...
Dulse, ook bekend als Palmaria palmata, is rood zeewier dat aan rotsen hecht. Het is niet alleen rijk aan gezondheidsvoordelen. Deze zoute zeegroente wordt vers en gedroogd gegeten in voedingsmiddelen,...
Zout is een essentiële voedingsstof, maar je krijgt waarschijnlijk alles wat je nodig hebt in het voedsel dat je eet. Hoewel het drinken van zout water in sommige situaties een...
