Hoewel veel consumenten zich misschien geen zorgen maken over de voedingswaarde van snoep, is het suikergehalte een zorg voor mensen met medische aandoeningen zoals diabetes, voedingsvoorkeuren of zorgen over de...
De glycemische index, of GI, is een rangorde van koolhydraatvoedingsmiddelen op een schaal van 0 tot 100 op basis van hoe snel en dramatisch elk voedsel uw bloedglucose verhoogt. De...
Je lichaam beschermt zichzelf tegen schadelijke stoffen zoals een soldaat in de strijd. Denk aan antioxidanten als onderdeel van dit virtuele leger. Antioxidanten zijn stoffen die betrokken zijn bij de...
Hoe vaak drink je melk of eet je zuivel? Is het dagelijks, wekelijks of slechts af en toe? Denk twee keer na voordat je naar een ander glas melk gaat....
Voordat geur of andere niet-essentiële ingrediënten worden toegevoegd, is basiszeep niets meer dan het natrium- of kaliumzout van een vetzuur. Het natrium of kalium komt van natrium- of kaliumhydroxide, die...
Het begrijpen van de chemie van gewone huishoudelijke ingrediënten kan verwarrend zijn. Door de eenvoudige oxidatiemiddelen, zuren en basen te herkennen, kunt u producten effectiever gebruiken en uw gezin zo...
Vitamine B12, ook bekend als cobalamine, is een van de grootste en meest complexe vitamines. Verschillende biologische processen vereisen vitamine B12 en tekorten van deze vitamine kunnen verschillende gezondheidsaandoeningen veroorzaken,...
Zeewier kan helpen de bloedsuikerspiegel te verbeteren en uw cholesterolgehalte te verlagen, volgens een studie gepubliceerd in "Nutrition Research and Practice" in 2008. Neem contact op met uw arts voordat...