Het nemen van uw vitamines kan u helpen uw dieet te voltooien en ervoor te zorgen dat u alles in u opneemt wat uw lichaam nodig heeft. Het simpele antwoord...
Food and Drink - Pagina 1316
Nagels kunnen gezondheidsproblemen aangeven door hun uiterlijk. Nagelafwijkingen hebben vaak betrekking op de vorm, textuur, kleur en dikte van de nagels. Depressielijnen in vingernagels, ook wel bekend als beau-lijnen, treden...
Vitamine D-tekort wordt een wijdverbreid gezondheidsrisico in Amerika. Volgens een rapport uit 2009 gepubliceerd in de "Archives of Internal Medicine", wordt 77 procent van de Amerikanen geschat vitamine D-deficiënt te...
Volwassenen moeten tussen de 2,5 en 3 kopjes groente per dag eten, afhankelijk van de calorische behoefte, volgens de MyPlate-richtlijnen van het Amerikaanse ministerie van landbouw. Als u van plan...
Carnitine is een samenstelling die je lichaam maakt om je te helpen vet te verbranden en cellulair toxine te verwijderen. Je lichaam houdt een tamelijk constant niveau van carnitine aan,...
Tomaten voegen een scheutje kleur, heldere smaak en sappige textuur toe aan sandwiches en salades, maar ze zullen niet leiden tot de ongezonde bijwerkingen die je vaak zult ondervinden bij...
Eenvoudige suikers, zoals die gevonden in koekjes, snoepjes, cakes en frisdranken, zijn betrokken bij de toenemende incidentie van obesitas en diabetes in de Verenigde Staten. Op het moment van publicatie...
Zoete aardappelen zijn rijk aan beta-caroteen, een belangrijke antioxidant die niet aanwezig is in gewone aardappelen. Zoete aardappelen kunnen worden geconsumeerd, net als gewone aardappelen - gebakken, gepureerd of als...
