Het verhogen van uw kaliuminname kan u helpen uw bloeddruk te verlagen, volgens de Harvard Medical School. Streef ernaar om dagelijks de dagelijkse waarde van 3.500 milligram uit uw dieet...
Food and Drink - Pagina 1232
Fosfor wordt opgeslagen in plantaardig voedsel als fytinezuur. Wanneer fytinezuur bindt aan andere mineralen zoals mangaan, zink of ijzer, vormen de twee een verbinding die bekend staat als een fytaat....
Omega-3 essentiële vetzuren hebben een aantal gezondheidsvoordelen, die volgens de University of Maryland Medical Center een cruciale rol spelen in de hersenfunctie en de gezondheid van het hart. Hoewel sommige...
Citrulline kan worden verkregen uit supplementen of uit voedingsmiddelen. Nobelprijswinnaar, professor Louis Ignarro zegt dat wanneer de aminozuren - citrulline en arginine - worden gecombineerd, de cellen van ons lichaam...
Carnitine helpt bij het energiemetabolisme en verwijdert giftige stoffen uit cellen. De meeste gezonde mensen synthetiseren alle carnitine die ze nodig hebben van de aminozuren methionine en lysine, maar sommige...
IJzer en vitamine B12 zijn van vitaal belang voor een gezond functioneren van het bloed. Volgens de Universiteit van Californië zijn ijzer en B12 essentieel voor de productie van hemoglobine,...
Glucose is een suiker gemaakt van een enkele suikereenheid die alomtegenwoordig is in de voedselvoorziening en een belangrijke speler is in het metabolisme van mens en plant. In het menselijk...
Glycerine, ook wel glycerol genoemd, wordt soms toegevoegd aan voedingsmiddelen om ze te verdikken, om hun vochtgehalte te regelen of om ze te stabiliseren als ze een mengsel van water...
