Ook gebruikt als een smaakvol kruid bij het koken, is salie een kruid dat gewoonlijk wordt gebruikt als een hulpmiddel voor de spijsvertering. Hoewel meer onderzoek nodig is om de...
Druiven, evenals bepaalde andere planten, produceren resveratrol als een zelfverdedigingsreactie op schade, ziekte of andere stress. Deze verbinding ontwikkelt zich voornamelijk in de druivenhuid. Rode wijn bevat meer resveratrol dan...
Rode wijn bevat een aantal stoffen die flavonoïden, antioxidanten en polyfenolen worden genoemd, waaronder één die resveratrol wordt genoemd en die gezondheidsvoordelen kan hebben. Het drinken van alcohol kan echter...
Psyllium husk is een rijke bron van vezels. Deze voedingsstof speelt een belangrijke rol in de gezondheid van de darm door het grootste deel van de stoelgang te vergroten om...
Constipation is one of the most common gastrointestinal disorders in adults, accounting for over 2.5 million U.S. physician visits annually. Initial management of constipation is centered on lifestyle changes -...
Eiwitpoeders zijn afgeleid van verschillende bronnen, zoals melk, sojabonen en eieren. Het doel van deze supplementen is om u te voorzien van een geconcentreerde eiwitbron voor maximale opname en gebruik...
Ik ben opgegroeid met het lezen van bodybuilding-magazines. Op pagina na pagina hamerden ze naar het belang van eiwitten - hoe je het nodig hebt om spieren op te bouwen,...
Proteins provide structure to nearly every cell in the body, participate in chemical reactions, help repair and make new cells and are vital for proper growth and development. If you...