Uw doel om 700 calorieën per dag te verbranden, zal u helpen om in vijf dagen een pond te verliezen. Een pond lichaamsgewicht staat gelijk aan 3.500 calorieën, dus het...
Acne komt het meest voor tijdens de tienerjaren en de puberteit, hoewel het op elk moment van het leven kan toeslaan, zelfs na de leeftijd van 40 jaar. Met acne...
Acetyl L-Carnitine kan worden verkocht als een hulpmiddel om af te vallen, maar u zult waarschijnlijk weinig meer dan alleen geld verliezen als u op dit supplement op kilo's moet...
Nauwkeurigheid varieert tussen fitness-beoordelingsprotocollen en moet worden overwogen bij het kiezen van methoden voor lichaamsvet testen. De meting van de huidplooi of de remklauwtest wordt bijvoorbeeld hoog beoordeeld op toegankelijkheid...
Als ontwikkelaar, gedefinieerde abs bovenaan je lijst met fitnessdoelen staat, zou een optimaal voedingspatroon dat je moet volgen, voeding met voedsel moeten omvatten die kan helpen om lichaamsvet te verbranden...
David Zinczenko, de hoofdredacteur van het tijdschrift "Men's Health", ontwikkelde het Abs Dieet om mannen en vrouwen te helpen leren eten en sporten om overtollig lichaamsgewicht te verliezen. Een slanke...
Sonne's 7-daagse Cleanse wordt gepromoot als een combinatie van dubbelpuntzuivering en vasten. Net als andere producten voor colonreiniging, is het idee achter dit programma dat de dikke darm toxines kan...
Afslankende riemen, die tijdens het sporten rond de buik worden gedragen, zijn bedoeld om het buikvet te helpen bijsnijden. Sommige fabrikanten van afslankbanden beweren dat hun producten je kerntemperatuur kunnen...