Kijkend naar een half uur televisie zal duidelijk maken dat er honderden verschillende diëten en gewichtsverliesprogramma's op de markt zijn. Sommigen van hen hebben bewezen effectief te zijn, terwijl anderen...
Weight Management - Pagina 110
Calorieën zijn voor je lichaam wat benzine is voor een auto - brandstof. Calorieën zijn belangrijk om je organen te laten functioneren, de spieren in beweging te zetten en het...
Als u te zwaar bent, wilt u misschien graag die overtollige kilo's zo snel mogelijk kwijtraken. Hoewel snel afvallen goed klinkt, zijn er redenen om niet te snel te veel...
Naam: Richard R. Scroll naar beneden om Richard's indrukwekkende transformatie te zien. (Afbeelding: Eli Sabah / LIVESTRONG.COM)LIVESTRONG.COM gebruikersnaam: RereillyiiLIVESTRONG.COM Lid sinds: 10 augustus 2009 STATS: Leeftijd: 47Hoogte: 5'10" VOOR metingen...
Het dieet voor rijst, groenten en fruit biedt u gezond en voedzaam voedsel, het is gemakkelijk in onderhoud en helpt u om af te vallen. Het dieet voorziet u van...
De Reader's Digest Association benadrukt rijst en bonen als "genezend voedsel" om op te nemen in uw normale dieet. Rijst is een zetmeelrijke koolhydraat die vitamines en mineralen levert, zoals...
Creatine is een van nature voorkomend aminozuur dat spieren helpt te voorzien van energie tijdens oefeningen met hoge intensiteit. Creatine-suppletie is een populaire manier voor bodybuilders en atleten om de...
Het Warrior-dieet is waarschijnlijk behoorlijk anders dan elk ander dieet dat je hebt meegemaakt. Dit maaltijdplan kan worden gebruikt voor het verliezen van vet en het verkrijgen van spiermassa, en...
