Het menselijk lichaam baseert de volgorde waarin het de vetten, koolhydraten en eiwitten verbrandt die je het geeft op drie factoren: Hoeveel cellen vereisen het, hoeveel moeite het kost om...
Weight Management - Pagina 11
Als u direct na het sporten of zelfs 's ochtends na een training inweegt, krijgt u een vals gevoel over de effecten van inspanning op uw gewicht. Fluctuaties in vochtretentie,...
Iedereen heeft probleemgebieden als het gaat om gewichtsverlies. Voor veel vrouwen is dit gebied vaak de dij. Dit is ten minste gedeeltelijk te wijten aan genetica, maar leeftijd, methode van...
Het begin van een dieet kan het deel van uw plan zijn om af te slanken en fit te worden dat het meest vatbaar is voor falen. Terwijl je probeert...
Afvallen is een moeilijk en langdurig proces voor de meeste mensen, maar als uw kleding een beetje krap aanvoelt als u zelfs naar een cheeseburger-combinatie kijkt, kan deze bijzonder ontmoedigend...
Overgewicht in uw maag is niet alleen een cosmetisch probleem, het kan ernstige gevolgen hebben voor uw gezondheid. Degenen die extra abdominaal - of visceraal - vet hebben, hebben een...
The Mayo Clinic's R.M. Wilder, M.D., developed the ketogenic diet in the 1920s as a cure for epileptic seizures in children. While conventional medicine now is used to control most...
De presidentiële raad over fitness, sport en voeding rapporteert dat u de grootste kans heeft om aanzienlijk gewicht te verliezen door een plan te omarmen dat caloriearm eten en regelmatige...
