Situps vormen vandaag een van de primaire ab-oefeningen. Sommige fitnessexperts stellen echter vraagtekens bij deze populaire oefening en zeggen dat dit misschien niet de beste manier is om de kernregio...
Sports and Fitness - Pagina 795
Hardlopen is een enorm populaire vorm van lichaamsbeweging. Volgens Running USA zijn in 2012 bijna 30 miljoen Amerikanen ten minste 50 keer actief geweest. Voor de toevallige toeschouwer lijken de...
Terwijl sommige atleten de voorkeur geven aan de structuur van georganiseerde sporten, kiezen anderen voor de vrijheid van extreme sporten. Extreme sporten omvatten een veelvoud aan activiteiten, waaronder skateboarden, snowboarden,...
Het ontwerpconcept voor de fiets dateert uit de tijd van DaVinci, maar het duurde nog eens 150 jaar voordat een vroege versie werd vervaardigd. Dit door mensen aangedreven voertuig was...
Hoogtetraining wordt door veel atleten gebruikt in de hoop een concurrentievoordeel te hebben tijdens atletiekwedstrijden. Hoewel het voordelig is om op grote hoogte te trainen voor wedstrijden op grote hoogte,...
Gewichtsriemen zijn een nietje in de meeste sportscholen en fitnesscentra. Veel sportscholen bieden gewichtsriemen voor klanten om te lenen, maar veel mensen brengen ze gewoon zelf mee. Gewichtsgordels zijn meestal...
Hogescholen, recreatieve voorzieningen en zelfs enkele professionele competities kiezen in toenemende mate voor kunstgrasvelden boven natuurgrasvelden voor voetbal. Kunstgras bestaat uit kunstgrasbladen gestikt in een backing-materiaal en afgewisseld met zwarte...
Terwijl Major League Baseball en de National Hockey League uitgebreide minor league-systemen hebben en zelfs de National Basketball Association een ontwikkelingsliga heeft aangenomen, heeft de National Football League geen dergelijk...
