Startpagina » Sports and Fitness » Voordelen en nadelen van extreme sporten

    Voordelen en nadelen van extreme sporten

    Terwijl sommige atleten de voorkeur geven aan de structuur van georganiseerde sporten, kiezen anderen voor de vrijheid van extreme sporten. Extreme sporten omvatten een veelvoud aan activiteiten, waaronder skateboarden, snowboarden, surfen en BMX. Bij het kiezen van een extreme sport om mee bezig te zijn, moet je eerst de voor- en nadelen in overweging nemen die horen bij de specifieke discipline.

    Kameraadschap

    Alleen omdat extreme sportsporters geen deel uitmaken van een georganiseerd team, wil dit nog niet zeggen dat ze geen duurzame banden met collega's kunnen aanknopen. Betrokken raken bij een extreme sport is een geweldige manier om vrienden te ontmoeten die dezelfde interesses delen. Veel skateboarders, snowboarders en BMX-ers slaan samen op om hun eigen clubs en groepen te creëren. Rijden met je nieuw gevonden vrienden stelt je in staat verder te gaan met je rijvaardigheden terwijl je nieuwe en moeilijkere tricks en manoeuvres leert.

    Oefening

    Betrokken raken bij een extreme sport is een geweldige manier om plezier te hebben met behoud van een gezond lichaamsgewicht. Ongeacht de extreme sport waaraan je deelneemt, met normale fietspraktijken kun je overtollige calorieën verbranden en een veelvoud aan spieren vormen. Door luchtsprongen uit te voeren op een BMX-fiets, kunt u uw biceps en triceps versterken. Als je met je snowboard over een berghelling rijdt, richt je je quadriceps en je onderbeenspieren.

    verwondingen

    Hoewel elke sport bepaalde gevaren heeft, lopen extreme sporters een verhoogd risico op ernstig letsel. Back-country snowboarders staan ​​bekend om het rijden op een onvoorspelbaar terrein waar lawines alledaags zijn. Terwijl deze off-piste rijders niet op een geprepareerde helling rijden, kunnen gevaren zoals grote rotsblokken en omgevallen bomen gemakkelijk verborgen worden onder grote afzettingen van nieuw gevallen sneeuw. Zelfs de kleinste misstap kan grote golfsurfers meer dan 30 voet onder de brekende oceaangolven doen instorten. Volgens "Thrasher Magazine" onderwerpen skateboarders zich vaak aan bot-crunching valt terwijl ze proberen steile leuningen te vermalen.

    Kaartjes

    Hoewel veel extreme sportsporters trainingsfaciliteiten hebben aangewezen om hun vak onder de knie te krijgen, geven anderen er de voorkeur aan een meer avontuurlijke aanpak te volgen. Straatrijden is een prominente discipline onder skateboarders, snowboarders en BMX-rijders. Straatrijden vindt vaak plaats op stedelijke obstakels, zoals trappen en leuningen. Een groot nadeel van straatrijden is dat de meeste plaatsen privé-eigendom zijn. Volgens Transworld Skateboarding krijgen skaters vaak kaartjes voor straatrijden die een dure boete inhouden. Extreme sporters worden ook vaak vervolgd voor het beschadigen van eigendom en verboden terrein.