Het sacro-iliacale gewricht bevindt zich tussen het sacrum en het ilium in je bekken. Deze regio's zijn verbonden door ligamenten die helpen om de onderste wervelkolom te ondersteunen. De twee...
Sports and Fitness - Pagina 759
De juiste fietsschoenen zullen het verschil maken in je rit, omdat ze je een aanzienlijke hoeveelheid energie zullen besparen. Veel fietsschoenen zijn er in Europese maten in plaats van Amerikaanse...
Een uitslag met een fietszadel kan je rit verpesten en je douche na de training buitengewoon ongemakkelijk maken. Het kan zich ook ontwikkelen tot een zere plek die geïnfecteerd kan...
A 2008 article published in the "Rheumatic Disease Clinics of North America" journal, recommends weight management exercises, such as bike riding and physical therapy as the first line of treatment...
Als uw dagelijkse activiteiten worden aangetast door beschadigde knieën, vaak als gevolg van een blessure of verschillende vormen van artritis, kunt u ervoor kiezen om een totale knievervanging te ondergaan....
De Giant Sedona is een comfortfiets die zowel on- als off-road bereden kan worden. Afhankelijk van het model heeft deze een 21 of 24-speed aandrijflijn en een voorwielophanging. De fiets...
Je grotere spiergroepen bestaan uit je bilspieren, quadriceps, rug, borst en hamstrings, en je kleinere spiergroepen zijn meestal je schouders, triceps, biceps en kuiten. Aanbevelingen van het American College of...
Een gescheurde ACL scheurt het voorste kruisband af, het stuk weefsel dat uw dijbeenbot verbindt met het scheenbeen. De behandeling kan een operatie omvatten om de scheur te herstellen, waarna...
