Hardlopen is een intensieve aërobe oefening ... Met een gematigd tempo van vijf mijl per uur kan een persoon van 145 kilo naar schatting 526 calorieën per uur verbranden. Het...
Sports and Fitness - Pagina 712
Het schouderblad, of schouderblad, is een van de grootste botten in het bovenlichaam. Verschillende spieren hechten zich vast aan de scapula en werken als stabilisatoren. Als deze spieren niet goed...
Een trekkend gevoel en een ploffend geluid in uw schouderblad kunnen irriterend zijn, maar het kan niet ernstig zijn. Als je naast het trekken en ploffen pijn of een beperkt...
Wanneer je buitenste dij doet pijn als je staat na het rennen en na het zitten, kun je een van de twee veel voorkomende aandoeningen hebben. Iliotibiaal bandsyndroom is de...
Zwemmen is een low-impact oefening die gemakkelijk is voor uw gewrichten, maar defecte beroerte mechanica kan leiden tot nekpijn. Omdat zwemmen zo sterk afhankelijk is van de techniek, hebben eventuele...
Een normale hartslag bij een volwassene ligt tussen 60 en 100 slagen per minuut. Een verhoogde hartslag wordt tachycardie genoemd. Verhoogde hartfrequenties treden bij gezonde personen onder bepaalde omstandigheden op....
Een beving of verlies van kracht in de hand kan een enkele gebeurtenis zijn die wordt veroorzaakt door zoiets eenvoudigs als ouder worden of gevoelloosheid door een tijdelijk gebrek aan...
Je raakt gewoon in de groef bij een hardloop of je bent knus onder de dekens die in slaap vallen, wanneer plotseling een scherpe pijn door je hamstrings schiet. Het...
