Loopbanden en crosstrainers elimineren weer als excuus om niet te oefenen. Ze zijn gemakkelijk in gebruik en bieden u gezondheidsvoordelen, ongeacht uw fitnessniveau. Zoals alle trainingsapparatuur heeft elk zijn voor-...
Er zijn geen officiële regels voor jeugdbasketbal die de afmetingen van het jeugdhof beheersen, maar er is consensus over de grootte in de nationale jeugdbonden, volgens My Youth Basketball Player....
ProForm elliptical trainers are marketed by Icon Health & Fitness Inc., which Funding Universe cites as the “world's largest manufacturer and marketer of home fitness equipment.” As of February 2013,...
Wanneer u traint en uw lichaam zweet, verliest u tijdens het proces waardevolle elektrolyten. Om terug te winnen wat er in lichaamsvloeistoffen verloren was gegaan en om aanhoudend verlies van...
Elektrische spierstimulatie wordt gebruikt om spieren te rehabiliteren tijdens fysiotherapie. De apparaten stimuleren de spieren door een elektrische stroom te gebruiken. De elektrische stroom veroorzaakt spiercontracties en als deze regelmatig...
In vergelijking met high-impact sporten zoals voetbal, lijkt honkbal relatief veilig en blessurevrij. Toch realiseren veel spelers zich niet welke spanning het werpen op het lichaam legt. Je arm omgooien...
Elleboogpijn bij het gooien van een voetbal wordt vaak eenvoudigweg gediagnosticeerd als elleboog tendinitis. Er zijn echter verschillende soorten elleboog tendinitis. Pijn die optreedt bij het gooien van een voetbal...
Fietsen zou een onderbreking van de stress van het dagelijkse leven moeten bieden, niet toevoegen. Elleboogpijn tijdens het fietsen is een onwelkome afleiding die een teken kan zijn van een...