Rugkuiltjes, of Venus-indeukingen, zijn gewenste inkepingen aan beide zijden van de wervelkolom net boven de kolf. Achterkuiltjes worden veroorzaakt door een zichtbare kloof in het sacro-iliacale gewricht en er wordt...
Sports and Fitness - Pagina 476
Het behalen van een gele riem in karate betekent dat je geen beginneling bent en dat je basiskennis hebt laten zien in karate. De standaardkleur van de riem is wit...
Je onderlichaam is de thuisbasis van enkele van de sterkste en grootste spieren in je lichaam. De gluteus maximus (ook bekend als je kont); de quadriceps, gewoonlijk uw benen of...
Je kunt ouders bedanken voor je vierkante lichaamsvorm - en het is niet waarschijnlijk dat je het kunt veranderen. Het is echter mogelijk om bepaalde functies te benadrukken en anderen...
Hoe je je nek trimt, hangt af van de redenen waarom je nek dikker is dan gewenst. Als u te zwaar bent, kan een vetverbrandingsprogramma in combinatie met een voedingsplan...
Six-pack abs worden gezocht door de meeste tienermeisjes en door volwassen vrouwen. Hoewel het inspanning vergt, kunnen meisjes six-pack abs bereiken door vast te houden aan gezonde eetplannen en bewegingsregimes....
Als u te zwaar bent, kunt u uw overtollige vet verliezen en uw uiterlijk verbeteren, zolang u bereid bent tijd en energie aan uw doel te besteden. Het ontwikkelen van...
Perky butts worden niet gebouwd in een dag, of zelfs in een week. Je zult in de loop van de tijd consequent moeten trainen om je doel te bereiken. Hoewel...
