Omdat je al weet dat lichaamsbeweging belangrijk is voor een goede gezondheid, probeer je misschien te beslissen welk type workoutplan geschikt voor je is. Zwemmen en rennen op een loopband...
Te veel oefenen kan slecht voor je zijn. Oefening boulimia is een ernstig medisch probleem waarbij mensen extreme sporten gebruiken in plaats van te braken om voedseloverschotten te verwijderen. Oefening...
Abdominaal ongemak is een van de meest voorkomende redenen waarom mensen medische zorg zoeken. Prikkelbare darmsyndroom en galblaasaandoeningen worden vaak gediagnosticeerd bij patiënten met buikpijn. Volgens een "American Family Physician"...
Iron body is een subset discipline binnen Shaolin Kung Fu. Studenten van deze krijgskunst vormen zichzelf aan dagelijkse oefeningen die het lichaamsweefsel verharden. De praktijk wordt toegepast op de benen,...
Cheerleading heeft een rijke geschiedenis in de Verenigde Staten. Veel cheerleaders beginnen de activiteit op de basisschool en kunnen blijven deelnemen via de middelbare school, de middelbare school en de...
Wanneer je inademt, breiden je longen uit en worden de intercostale spieren, die de ene rib met de andere verbinden, langer. Als uw intercostals te strak zijn, kan de beweging...
Armitron produceert een serie digitale sporthorloges met modellen die zijn ontworpen voor mannen en vrouwen. Deze horloges zijn uitgerust met een aantal basisfuncties, waaronder een alarm en een chronometer; om...
Je gebitsbeschermer is een belangrijk stuk veiligheidsuitrusting in veel sporten. Voetbal, boksen en vele vechtsporten vereisen dit, terwijl het nog steeds optioneel is maar in vele andere wordt aanbevolen. Een...