Het verlies van sensatie in uw handen tijdens het fietsen is niet noodzakelijkerwijs een indicatie van een ziekte. Zelfs een gezonde fietser kan dit probleem ervaren. Voor de meeste mensen...
Boksen is een intense sport die aanzienlijke aerobe oefeningen en stress op het lichaam veroorzaakt. Met elke stoot of andere beweging in het boksen, plaats je de vraag naar je...
Het is niet verrassend om weg te komen van een sessie boksen met pijnlijke onderarmen. Gezien de betrokken impact, vooral in tegenstelling tot de relatief kleine botten en spieren in...
Een veel voorkomende neveneffect van oefening is tintelingen of gevoelloosheid in de ledematen, inclusief de voeten. Hoewel de oorzaak meestal een klein probleem is, zoals nauwsluitende schoenen, kan dit gevoel...
Pull-ups vereisen dat u een beroep doet op een aanzienlijke kracht van uw lichaam om een succesvolle rep te kunnen uitvoeren. Je hebt niet alleen een sterke rug en biceps...
Uw motivatie om te oefenen kan negatief worden beïnvloed als zweten of sporten uw gezicht doen verbranden. Er zijn een aantal veelvoorkomende oorzaken van gezichtshitte, roodheid of verbranding tijdens inspanning...
Wazig zicht en hoofdpijn na uw trainingssessie kunnen wijzen op ernstige medische aandoeningen. Oefening kan soms leiden tot migraine, dus raadpleeg uw arts als u gevoelig bent voor migraine. Zoek...
Je gewrichten kunnen in de slechtste tijden verontrustende geluiden maken, bijvoorbeeld wanneer je iets goeds probeert te doen voor je lichaam door te oefenen. Maar laat het je niet laten...